(Systeem)opstellingen is een methodiek die wordt gebruikt om de dynamiek van systemen te visualiseren en te onderzoeken, zoals familie, organisaties, relaties, of zelfs innerlijke processen. Het is gebaseerd op het idee dat systemen bestaan uit onderling verbonden elementen en dat de manier waarop deze elementen zich tot elkaar verhouden een grote invloed heeft op het functioneren van het geheel. Het toepassen van een systeemopstelling kan waardevolle inzichten bieden, heling bevorderen, relaties verbeteren en bijdragen aan persoonlijke groei en ontwikkeling. Het is een veelzijdige en effectieve tool die kan worden gebruikt in diverse contexten en situaties.
Zo kan een systeemopstelling toegepast worden bij:
- Inzicht vergroten: Het kan helpen om een dieper inzicht te krijgen in complexe dynamieken binnen een systeem, zoals familie, organisaties of sociale groepen. Hierdoor kunnen verborgen patronen, onderliggende conflicten en onverklaarbare gedragingen aan het licht komen.
- Problemen identificeren en oplossen: Door de structuur van een systeem visueel te maken, kunnen knelpunten en problemen worden geïdentificeerd. Dit maakt het mogelijk om effectieve strategieën te ontwikkelen om deze problemen aan te pakken en op te lossen.
- Helende werking: Systeemopstellingen bieden een ruimte voor emotionele heling door het verkennen van verborgen dynamieken en het aanpakken van onverwerkte emoties en trauma’s. Het kan een gevoel van opluchting, bevrijding en heling bevorderen.
- Verbetering van relaties: Het kan helpen bij het verbeteren van relaties binnen een systeem, zoals familiebanden, werkrelaties of vriendschappen. Door de onderlinge dynamieken te begrijpen, kunnen conflicten worden opgelost en kan de communicatie en verbondenheid worden versterkt.
- Persoonlijke groei: Het kan dienen als een krachtig instrument voor persoonlijke groei en ontwikkeling. Door bewustwording van eigen gedrag, patronen en overtuigingen, kunnen mensen stappen zetten naar zelfacceptatie, zelfontplooiing en een beter begrip van zichzelf en anderen.
Een individuele opstelling kan onderdeel zijn van een coachtraject, maar kan ook als een losse sessie geboekt worden. Voor meer informatie neem contact op via onderstaande knop.
Alleen op afspraak
Ik werk alleen op afspraak; informeer naar de mogelijkheden
Prijzen voor een sessie
Een sessie voor een opstelling (één op één) duurt ongeveer 1 tot 1,5 uur.
- sessie prijs € 85,00